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スクランブルエッグとプラタノ
材料調理用バナナ（プラタノ）2本オリーブオイル白ねぎベーコンアボカドパクチー卵レシピ1. 調理用バナナ（プラタノ）は皮をむき、等分に切る。2. フライパンに少量のオリーブオイルを熱し、両面に焼き色をつける。3. 冷めたら調理用バナナ（プラタノ）を軽くつぶし、指で数個に砕きます。.4. フライパンで、ベーコン炒めて、別皿に入れて取っておく5. 玉ねぎをみじん切りにし、砕いた調理用バナナ（プラタノ）と一緒にフライパンに乗せる。6. フライパンに卵を入れて弱火にかける。7. 炒めたベーコン、アボカドを乗せて出来上がり！
スクランブルエッグとプラタノ
材料調理用バナナ（プラタノ）2本オリーブオイル白ねぎベーコンアボカドパクチー卵レシピ1. 調理用バナナ（プラタノ）は皮をむき、等分に切る。2. フライパンに少量のオリーブオイルを熱し、両面に焼き色をつける。3. 冷めたら調理用バナナ（プラタノ）を軽くつぶし、指で数個に砕きます。.4. フライパンで、ベーコン炒めて、別皿に入れて取っておく5. 玉ねぎをみじん切りにし、砕いた調理用バナナ（プラタノ）と一緒にフライパンに乗せる。6. フライパンに卵を入れて弱火にかける。7. 炒めたベーコン、アボカドを乗せて出来上がり！
チーズボール
材料 調理用バナナ（プラタノ）2本塩モッツァレラチーズ オリーブオイルレシピ1. 調理用バナナ（プラタノ）の皮をむき、2等分に切る。2. 鍋に湯を沸かし、塩大さじ1を加える。3. 調理用バナナ（プラタノ）を入れて約20分煮る。4. 調理用バナナ（プラタノ）を鍋から取り出し、こねる。5. 小さじ1杯のオリーブオイルを加える。6. モッツァレラチーズを入れる。7. 手で丸いコロッケのような形にして出来上がり！
チーズボール
材料 調理用バナナ（プラタノ）2本塩モッツァレラチーズ オリーブオイルレシピ1. 調理用バナナ（プラタノ）の皮をむき、2等分に切る。2. 鍋に湯を沸かし、塩大さじ1を加える。3. 調理用バナナ（プラタノ）を入れて約20分煮る。4. 調理用バナナ（プラタノ）を鍋から取り出し、こねる。5. 小さじ1杯のオリーブオイルを加える。6. モッツァレラチーズを入れる。7. 手で丸いコロッケのような形にして出来上がり！
パタコン
材料調理用バナナ（プラタノ）2本フライ油塩レシピ１：調理用バナナ（プラタノ）の皮を剥き、2～3センチくらいの輪切りにする２：そのまま素揚げし、薄く茶色に色が変わってきたら一度油から取り出す。３：プレートやまな板等の平なものをプランテン調理用バナナ（プラタノ）を潰す４：再度上げなおす。５：塩を振って、できあがり
パタコン
材料調理用バナナ（プラタノ）2本フライ油塩レシピ１：調理用バナナ（プラタノ）の皮を剥き、2～3センチくらいの輪切りにする２：そのまま素揚げし、薄く茶色に色が変わってきたら一度油から取り出す。３：プレートやまな板等の平なものをプランテン調理用バナナ（プラタノ）を潰す４：再度上げなおす。５：塩を振って、できあがり